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达州新闻:“好期待家门口的角逐”!专访达州马拉松喜好者张静女士

达州新闻网-达州本地新闻资讯 时间:2019年10月25日 14:21
达州新闻:“好期待家门口的角逐”!专访达州马拉松喜好者张静女士

马拉松赛不仅承载着路跑爱好者们的期待与热情,更肩负着以马拉松精神推动城市精神发展的作用。46岁的张静,在达城某事业单位工作,她是一名马拉松爱好者,爱上“马拉松”已经5年了。她每年都会参加四五场马拉松比赛,重庆、北京、襄阳、三亚等城市马拉松比赛都留下了她的足迹,日前听闻2019达州巴人故里国际半程马拉松将于12月22日鸣枪开跑的消息,欣喜得不得了,并已开始积极备战。

人生马拉松第一跑

张静从2013年开始跑步,经过长时间的坚持锻炼,体能有所提升。在2015年的都江堰马拉松上实现了人生第一跑。“那次我跑的10公里,跑完后兴奋得不得了,满满的胜利感。”张静笑着说,从那之后,她便爱上了马拉松,每年至少要在全国各地参加四五场马拉松比赛。

马拉松比赛很考验人的耐力和意志力,所以只要有时间,张静都会坚持夜跑1个小时左右。“晚上空闲的时候,先跑一下步,再回家洗个澡,感觉整个人无比轻松,睡眠质量也会好很多。”张静告诉记者,有时还会约上三两闺蜜一起夜跑。在周末放假时,她还会和达州跑步吧俱乐部的小伙伴们一起跑。

重庆跑完首个“全马”

回想起自己的第一个全程马拉松,张静至今仍难以忘怀。2017年的重庆马拉松比赛,她用4小时52分跑完了全程42.195公里。“就我自己而言,这次“全马”(全程马拉松)是对自己一个新的挑战。”张静回忆说,一路上看看风景,享受比赛的过程,也是一种放松的方式,还能缓解工作和生活上的压力。

nba直播-万博体育app在此之后,张静又报名参加了2017年9月北京国际马拉松赛。由于参赛人数众多,需要摇号筛选,张静很幸运地被摇中了,她兴奋得几个晚上没有睡着觉。“你想一下,在首都北京,从天安门广场开跑,想想都感觉无比自豪。”她仍然记得的比赛那天的情景,天气非常炎热,跑道两边的工作人员不停地给大家递冰块,含在嘴里降温。“我用了近5个小时,坚持跑完了全程。”对于成绩比较“佛系”的张静说,对她而言,根据当时的身体状况,安全跑完全程才是最重要的。

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  简介描述:马拉松赛不仅承载着路跑爱好者们的期待与热情,更肩负着以马拉松精神推动城市精神发展的作用。46岁的张静,在达城某事业单位工作,她是一名马拉松爱好者,爱上“马拉松”已经...
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